A campanha Novembro Azul é voltada para a conscientização sobre a saúde masculina, especialmente sobre o câncer de próstata, incentivando a prevenção e o diagnóstico precoce.
Além do câncer de próstata, o Novembro Azul também aborda o bem-estar geral do homem incentivando práticas de saúde e o combate ao preconceito sobre exames preventivos.
● Causa
As causas do câncer de próstata não são totalmente conhecidas, mas fatores como idade, histórico familiar e questões genéticas desempenham um papel importante.
● Sintomas
-Dificuldade para urinar.
-Urinar com frequência especialmente à noite.
-Fluxo urinário fraco.
-Sangue na urina ou sêmen.
-Dor na região lombar, quadris ou pele.
● Prevenção
Alguns hábitos podem ajudar a reduzir o risco:
-Alimentação saudável: Incluir frutas, vegetais e alimentos ricos em ômega-3, evitando gorduras saturadas e processados.
-Exercício físico regular: Ajuda a manter o peso saudável e reduzir o risco.
-Consultas regulares: Após os 50 anos (ou 45 para quem tem fatores de risco), exames de rotina como o PSA ou toque retal são recomendados.
Quem se cuida, vive mais e melhor 💙
